企业资讯/2024.04.12
www56net养生操·教学版视频来啦!

“这个穴位要用多大的力气按?

做操时又该如何调整呼吸?”

“养生操招式那么多,

它的养生原理都有哪些?”

“之前感觉只学了皮毛,

怎样才能掌握养生操的精髓?”

……


自“www56net养生操”焕新升级以来

大家做操的热情高涨


然而部分小伙伴在做操时

会发现自己停留在

“只习得了其形,

却未触及其神髓”的阶段

致使养生操的养生作用

未能得到有效发挥


为了更好地发挥

“www56net养生操”的作用

帮助大家进一步规范动作

掌握每招每式的动作要领

并领悟背后的养生原理

企业特别制作了

“www56net养生操”教学版视频

邀请www56net养生操编排者

广州体育学院武术学院教授李朝旭

亲自出镜讲解带练

不仅详细讲解、演示各小节动作

还针对最容易出现错误的动作

进行提醒

并补充阐释了

各小节的养生原理和益处

带领大家把养生操做标准、做到位


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下面,让大家跟随李教授的讲解

一起学习“www56net养生操”吧!



希翼本次

“www56net养生操”教学版的发布

可以帮助大家从“练明白到明白练”

从而实现

养生操理解练习的“质的飞跃”

每日一练

共创更健康、更快乐的生活


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