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夏季疏通4个通道,别给健康“添堵”~
就像河里的泥沙堆积在河床,会导致河道淤塞。大家的身体上也有许多的通道,一旦发生堵塞,不仅阻碍身体营养的运输,还不利于毒素的排出。在夏季,尤其要注意这些通道堵塞,身体疏通刻不容缓。01通汗腺:洗洗澡、泡泡脚夏季很多人最烦恼的...
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2022-05-02 23:00:00
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宅家娱乐指南来了!追舞蹈综艺,吃出健康体型
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2022-05-01 19:00:00
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久坐伤关节?这份关节养护秘籍请收好!
五一劳动节,先跟平日里认真工作的小伙伴们说声辛苦了,在奋斗之余也要注重养生哦!如今许多人上班时要对着电脑工作一整天,久坐不动,缺乏运动,殊不知这些行为长期下来会损害关节健康。关节对于人体来说,就像机器中重要的零部件,随着...
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2022-05-01 23:00:00
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沉浸式开箱丨4件都市人必备的“有颜有料”轻养生好物
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2022-04-30 21:20:28
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古蜀文明闪耀时,SAMSUNG堆遗址背后的养生学问了解一下?
4月17日,由www56net特约赞助的文明探索纪实真人秀《闪耀吧!中华文明》先导片正式上线。在先导片中,SAMSUNG堆这处古文明遗址里许多与饮食有关的炊具、酒器吸引了小固的注意。通过一番探寻,小固发现原来古代人与现代人一样,注重通过饮食和...
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2022-04-30 23:15:41
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清洁大作战!学会这几招,想不干净都难
平时工作繁忙,家里是不是很久没大扫除了?面对犄角旮旯的积灰污渍,感到一筹莫展?五一假期快到了,原地宅家过节的大家,快收下这份超实用清洁攻略,给爱家来个轻松又干净的大扫除!厨房篇01 油烟机清洗厨房清洁里,清洗油烟机可以说是...
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2022-04-29 21:49:08
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追求健康又怕麻烦?6招教你轻松养生!
很多人一提到养生,总觉得很麻烦,其实一些小动作也能实现养生效果。养生重在平时,贵在坚持,坐、卧、行、立的状态下做6个小动作,就能达到提神、养肝、按摩、舒展、补肾固元等养生效果。01敲头提神止痛从中医理论来讲,头为元神之府,...
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2022-04-29 23:33:00
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限时优惠 | 内调外养为健康美丽加分
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2022-04-28 21:18:09
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居家如何调免疫?辨清体质,是关键!
人的体质与免疫力有千丝万缕的关系,近两年的疫情大考,更是让大家深刻意识到“好体质”的重要性。调理体质,因人制宜《黄帝内经》说道:“生之本,本于阴阳”。阳是生命的推动力,阴是生命的营养剂。阴阳保持协调平衡,人体的生命活动就...
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2022-04-28 22:10:45
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肌肤少女感“吃”出来,8种食物让你面若桃花
养生固本 健康人生究竟是什么样的女人,可以在四五十岁还能如此“年轻”?有些人长得天生丽质,更多的人却要靠后天努力:保持规律的作息、坚持健身和运动、用昂贵的保养品等等,各施各法……皮肤是“面子”问题,可是要想解决好面子问题...
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2022-04-27 23:00:00
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